Vil du komme i form?


Jeg har noen tips for hvordan du kan komme i form, s fortsett lese!

Det er mange som fler seg feite som kanskje ikke er det. Men hvis du enten vil bli tynn, eller bare vil holde deg p det stadiet du er n, s kan du ha rutiner!

Det hjelper veldig mye med rutiner, og jeg fler meg ikke s lat som jeg gjorde fr. Selv om jeg bare er litt mer i morsjon enn jeg var fr, fler jeg meg mye bedre. Foreksempel: Fr ble jeg alltid kjrt til skolen av mamma, men n som jeg gr til og fra skolen, holder jeg meg i form, og fler meg sunn.

Det er bare litt jeg gjr for holde meg i form, men hvis du vil g ned i vekt, kan du ha andre rutiner. Som foreksempel g p et treningsstudio(i over en time hver gang, ellers brenner du bare calorier). Jeg vet at det er vanskelig, for jeg har prvd snne ting selv, men gjr litt etter litt, og ikke press deg selv for mye i starten. Hvis du presser deg selv for mye i starten, vil du ikke klare holde p lenge, s vr talmodig!

Jeg sier ikke at jeg syns jeg selv er feit, for det gjr jeg ikke. Dette er bare et tips for at du kan oppn det du vil(hvis du fler at du trenger rutiner)!

-Noe du lurte p?

SMINKEVIDEO-BLoopers


FLG EKSTRA GODT MED P NR LINA SKAL HENTE PAPIR<3


BLE GANSKE FORNYD MED DETTE BILDET<3<3

Hei! Jeg er en jente p 13 r som blogger om DIY, ting som interesserer meg og annet!

Legg meg til som venn!

Siste innlegg

Kategorier

Arkiv

Lenker

DESIGN

hits